Kanske ska ta en sväng på hälsohem?

Jag har lite funderingar på att besöka ett hälsohem. Jag gillar ju detta med detox, rensa ut systemen, och gör det gärna hemma. Men åker man på ett hälsohem, så får man hjälp med det. En del tänker att hälsohem är detsamma som ett spa, men det är inte riktigt så. På ett hälsohem är det inte så mycket med att njuta av massage och andra saker, utan det är mer en behandling för något. Det finns många som åker på såna för att få hjälp med att stressa mindre, gå ner i vikt, sluta röka eller för att de har andra problem. Det är ofta strikta regler på hälsohem, ofta får man inte röka, dricka alkohol eller kaffe.

Åka på kurort utomlands?

Det finns ju ett par hälsohem i Sverige, men jag har funderingar på om det inte är bättre att åka utomlands. Eller ja, det vore att få två flugor på en smäll så att säga. Dels få en bra vistelse och hjälp men även då kunna njuta av solen. Det tål att tänkas på. Nackdelen är att när man åker utomlands, ja då blir man ju sugen på onyttig mat, goda drinkar med mera, så det kan ju bli en utmaning om man så säger. Får se hur jag gör, kanske kör en nyttig vecka och en lite mindre nyttig vecka. Det går ju det med menar jag!

 

10 sep 2018