Komma igång med träningen

Det är så skönt nu när våren är här. Påskhelgen som vart har ju varit fantastiskt väder.Det är nu det är lätt att komma igång med utomhusträningen känner jag. Man kan sig ut från gymmet och göra en massa saker utomhus. Det går till och med köra styrkelyft om man vill, men då använda sig av saker som redan finns ute om man så säger. Jag har bestämt mig att detta året ska bli det år som jag verkligen kommer igång med min träning. Jag har börjat äta kosttillskott med. Läs mer om det på fitline-sport.se. Det är bra att göra det, äta extra tillskott alltså om man tränar lite hårdare. Detta året har jag även tänkt se till att testa en mängd nya träningsmetoder.

Hitta nya saker man gillar

Jag tränar ju redan nu en del saker, och jag gillar det jag gör, men samtidigt kan det vara skönt att hitta andra saker med. Lite nytt om man så säger. Det är bra att variera sig i sin träning med. Det är därför jag gillar att man kan sin träning och göra den utomhus. Man kan även använda sig av sin egen kropp när man tränar utomhus, så det är inte ett måste att ha en massa saker att köpa. Hur har ni det själva mer er träning? Vill ni också ta er ut? Gör det då! För det är väldigt bra att komma ut och röra på sig.

22 apr 2019